ez ma nem esett jól. szenvedtem mar az első méterektől. jó, az utolsó 2-3 kilométeren már spanolt, hogy álljon meg, akinek hat anyja van, én ugyan nem fogok, de jó lenne, rájönni, hogy miért vannak nyögvefutós napok.
ötlet? valaki? az én tippjeim:
- hisztis picsa voltam ma estére, mert feltolták a vérnyomásom melóban
- túl kevés idő telt el az ebéd-uzsonna óta
- hisztis picsa voltam ma estére, mert feltolták a vérnyomásom melóban
- kevés volt az egy nap pihenő a két 10km-es futás közt és a kis csíra testem még nem bírja
- hisztis picsa voltam ma estére, mert feltolták a vérnyomásom melóban
- rosszul raktam össze a kajákat
